ناراحتی کمر یک عارضه شایع نزد افراد در همه سنین است. درمان فیزیکی می‌تواند روش اثربخش {برای مقابله با درد کمر و بهبود تحرک بدن شما باشد. در این راهنما برای یک نگاه کلی درباره فیزیوتراپی کمر ، شا�